Kinezioterapija

vadba za zdravje, moč in gibljivost

Se soočate z bolečinami, poškodbami ali omejeno gibljivostjo?

Kinezioterapija je strokovno vodena vadba, ki uporablja ciljno izbrane gibalne vaje za odpravo težav, izboljšanje telesne drže in ponovno vzpostavitev optimalnega delovanja telesa. Temelji na znanstveno dokazanih metodah in je popolnoma prilagojena vašim potrebam.

Komu je namenjena?

Kinezioterapija je primerna za vse, ki imate:

bolečine v hrbtu, križu, vratu ali sklepih,
posledice poškodb in operacij,
slabo telesno držo ali kronične obremenitve,
omejeno gibljivost in zmanjšano mišično moč,
športne poškodbe ali preobremenitve,
željo po preventivi in boljšem telesnem ravnovesju.

Kaj pričakovati?

Ob prvem srečanju opravimo podrobno analizo telesne drže, gibanja in mišičnega ravnovesja. Na podlagi rezultatov pripravimo individualni program vaj, s katerimi:

zmanjšamo bolečino in togost,
izboljšamo gibljivost sklepov,
okrepimo mišice in stabiliziramo telo,
popravimo telesno držo
preprečimo ponovne poškodbe,
izboljšamo splošno telesno pripravljenost.

Zakaj izbrati kinezioterapijo?

Naravna in varna metoda
brez zdravil

Strokovno vodenje kineziologa z individualnim pristopom

Učinkovita podpora pri rehabilitaciji in regeneraciji

Dolgoročni rezultati pri odpravljanju vzrokov bolečin

Preventiva za zdravo in aktivno življenje

Naredite korak k boljšemu počutju

Z redno kinezioterapijo boste znova odkrili lahkotnost gibanja in okrepili svoje telo.

Rezervirajte svoj termin že danes in začnite pot do večje moči, stabilnosti in zdravja.